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减肥不是高考 

作者:梁仓        发布日期:2007-03-16     浏览次数:

      减肥不是高考 “减肥是一种生活态度”,当我们把减肥提升到这个高度的时候,减肥中心似乎成了这个新世纪的宠儿。他们能让我们在短短的时间内实现自己的长久的梦想——身轻如燕。然而减肥不是高考,仅凭冲刺达不到健康的效果。我们会为这种急功近利付出代价的。某健康学教授曾讲到:“人体是需要一部分脂肪的,因为脂肪能起到支撑内脏的作用,像肠道和很多内脏之间是网状脂肪结构,如果一下子拿掉一大部分,内脏就会受不了,比如会出现胃下垂之类的情况。” 减肥被我们津津乐道,健康的减肥方法必不可少。培养良好的饮食习惯和运动习惯才是健康减肥的不二法则。
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