为帮助同学们摆脱春困烦扰,积极面对生活,构建美好充实的大学计划,4月26日,我院生活部部委走进宿舍,为同学们发放了预防春困的小贴士,给同学们送去了春天里的温暖。
小贴士通过电子查阅及实践总结,从起居、饮食、运动、科学用脑等方面出发,向同学们提出了几点中肯实用的小妙招。小贴士建议同学们在生活中应该注意作息时间,并应注意合理饮食,适当放松脑部、释放身心能有效驱除困倦感等。小贴士言简意赅,条理清楚,帮助同学们以饱满的精神状态迎接新生活。水产152班王文同学很喜欢小贴士:“我们都知道春天容易犯困,可是就是没系统地了解过,更不用说去改善了。这种小贴士很贴心,让我能时刻提醒自己,慢慢改变生活习惯,这样学习效率也大大提升了。”
小贴士传动科情,鼓励同学们怀揣青春梦想、展现青春朝气,在帮助同学们恢复活力的同时,也建议同学们走下网络、走出宿舍、走向操场,为实现中华梦和个人成才梦强健体魄。
小贴士
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