临近期末，已经到了复习月，同学们都开始进入备考阶段，为了缓解同学们紧张的情绪，让同学们能更轻松，自信的备战考试，12月16日晚，我院权益与心理健康部的志愿者进行了以调整心态，备战期末为主题的《心灵之约》月刊的发放。同时，本次月刊内容还有帮助同学们认识诚信的重要性，培养同学们诚信的意识，严肃考风考纪，真正做到诚实守信等内容。

志愿者发放月刊

此活动的首要目的是缓解同学们因考试而产生的恐慌、焦虑和紧张情绪，以最好的状态参加期末考试。鼓励同学们，积极复习，树立同学们对即将到来的考试自信。指导大家认真复习，做好考试准备。全面贯彻诚信思想、认真学习考场纪律要求。诚信面对考试，杜绝考试作弊。加强诚信意识教育，塑造良好道德品质，共同建立和谐校园。

志愿者发放月刊

晚上8：00，志愿者到各自习室发放月刊，活动进行时尽量保证不影响同学们正常自习，同时，志愿者们向同学们详细介绍月刊内容，并引导大家进行阅读。月刊发放过程中，同学们积极性高，对月刊反应良好。

“本来我对第一次期末考试比较迷茫，不知道用高中的方法复习是否有用，认真阅读月刊后，我找到了正确的复习方法，我相信自己这次期末考试一定没有问题！”动科1906班司文青同学表示。

活动圆满结束后，同学们表示月刊帮助很及时，志愿者也对活动进行了总结。此次月刊的发放，帮助了同学们应对考试，有效解决现下最重要的问题，并且建立了同学们正确积极的心态。能在放松之余帮助到同学们，这也是发放月刊的目的所在。

志愿者月刊