为普及和宣传心理健康知识，增加团学队伍的凝聚力，8月30日下午，学院特邀心理中心符丹老师开展了团体辅导活动，学院20余名团学骨干参加了此次辅导。

大家认真听符丹老师讲述规则

团体辅导由“热身准备”、“名字来源”、“趣味猜词”、“司机与乘客”及“智慧锦囊”五个环节组成。在“热身准备”活动中，每名成员选择另外两名成员，随后站成一个等边三角形，在不断调整后，终于组成了一个平衡的系统。热身结束后，老师总结道：“我们每个人位置的变化，就会导致整个系统的改变，但无论有多少人，最后都会达到平衡。”

紧接着分成小组后，每个成员都介绍了自己名字的来源，各个小组的成员逐渐熟悉起来。在“趣味猜词”与“司机与乘客”两个游戏中，我们学会了跳出原有的惯性思维去思考问题。

大家进行游戏互动

 在最后的“智慧锦囊”活动中，每位成员都抽取了自己心目中的一张锦囊，并分享了自己对于纸上一段话的感悟。宣传部部长阮子豪同学分享道:“锦囊中的语句非常贴合自己，自己拿到这个锦囊也是冥冥之中的一种缘分，当自己读出这些句子时，脑海里或多或少会呈现一些经历过的事情，非常感谢老师送了这么棒的礼物给我！”

大家收获的礼物

在两个小时的团体辅导中，大家互助协作、掌声笑声不断，收获满满。生活中有很多事情足以把我们打倒，但真正打败我们的永远是自己的心理情绪。清晰地认识自己，做好心理调节，是我们需要学习的必修课！

本次团体辅导活动不仅帮助团学干部们学习心理健康知识，提高了同学们的心理健康水平，更加强了他们的团队协作能力，为今后团学工作的顺利开展打下了良好的基础。